松延美伽先生から
こんにちは。長い間お目にかかっていませんがみなさんはいかがお過ごしでしょうか。
突然の私の話をしますが、私は高校を卒業した直後に東日本大震災が起こり、大学入学がGW明けに延期になりました。その間、やることもなく家にこもっているうちに、徐々に昼夜は逆転し、気分は落ち込み、食欲も失っていきました。そして二か月の間にすっかりやつれきってしまいました。
そういうわけで、みなさんの心身の健康は大丈夫でしょうか。電話をかけると、昼過ぎなのに今起きましたと言われたり、あっけらかんと昼夜逆転していますと言われたりします。みんながみんな調子を崩す、というわけではないですが、みなさんの中にはだんだん調子が悪くなってくる人がでてくるはずです。
藤嶋先生のメッセージにもある通り、毎朝日光を浴び、三原先生の動画で体を動かしましょう。それから就寝・起床の時間は固定しお昼寝も長い時間はやめておきましょう。次に電話をかけたときは、規則正しい生活の報告を聞けることを期待します。
学校が再開したとき、みなさんが元気に登校してくれることを祈っています。あとしっかり勉強もしてくださいね。会える日が楽しみです。
国語科 松延 美伽